Wil jij?

• meer in verbinding leven met jezelf of met anderen?
  
• plezier krijgen in het omgaan met mensen?
  
• positief leren kijken naar jezelf?
  
• je minder vaak eenzaam voelen?
  

Meld je aan voor de gratis training!


Hoe werkt het?
In 8 tot 20 weken doorloop je deze gratis training. Je doet dit gewoon thuis en op jouw tijd. We stemmen de training af op jouw vragen.

Het gaat bijvoorbeeld over: Wie ben ik, vriendschap, mijn gedachten en zingeving.

Je doet dit niet alleen. We matchen je met een vrijwillige coach die je helpt om de training te doorlopen.

Voor wie?
Iedereen mag meedoen. Bijvoorbeeld als je behoefte hebt aan meer contacten. Deze training kan je ook helpen als je een grote levensgebeurtenis hebt meegemaakt. Denk aan het verlies van een dierbare of bijvoorbeeld verhuizing.

Wil jij echte aandacht geven? En wil je meer leren over luisteren en coaching?
HipHelpt is gestart met de pilot ‘HipHelpt samen leven’. Dit is een gratis cursus voor mensen die meer in verbinding willen komen met zichzelf en anderen en die zich minder vaak eenzaam willen voelen. HipHelpt is op zoek naar vrijwilligers die een deelnemer willen begeleiden als vrijwillige coach.

Ja, ik meld me aan als vrijwillige coach

In 8 tot 20 weken doorloop je samen met de deelnemer de cursus. Als coach ben je om de week beschikbaar om samen het werkboek door te nemen. In de cursus gaat het bijvoorbeeld over het bespreekbaar maken van eenzaamheid, zelfcompassie, zingeving, het maken van vrienden etc. De modules kunnen los gevolgd worden en worden afgestemd op de deelnemer. Om de week is er een contactmoment en via een speciale app kan er naar behoefte contact worden gehouden. Vrijwilligers krijgen een gratis (e-)training aangeboden.

Deze cursus wordt mogelijk gemaakt door een bijdrage van het Oranjefonds.